今日: 16.Jul.2018
Sam Wang

Sam Wang

奇亚籽布丁

11.七.2018

奇亚籽(chia seeds)营养丰富,是诸多健康达人推荐的低卡高纤食品。奇亚籽浸泡在液体中后会膨胀,形成类似布丁状黏黏的口感。搭配新鲜水果或果酱,不仅好吃也相较其他食物更有饱腹感。用杏仁奶、椰奶或牛奶浸泡均可。

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麻辣凉面

28.六.2018
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无论你是要周末到海滩度假还是到欧洲游历个把月,打包行李都不是件容易的事。你绝不想让行李成为负担,但又不能太少。幸运的是,我们发现了一些最大限度的提升手提箱的空间利用率和尽可能的减少压力的技巧。这里介绍9个在旅途中遇到的天才包装技巧。

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